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发表于 2010-11-28 23:06:22
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◆ 主要的类胡萝卜素
◆ 主要的类胡萝卜素: ( H9 k9 `2 A, Z" D, x- l4 {
• α-胡萝卜素
, z+ C# K3 c# @7 S/ L; p类胡萝卜素家族的第一位成员,主要存在于深色蔬菜、水果中,具有抗氧化功能,并能在体内转化成维生素A,可保护皮肤、眼睛等组织。
; i, |0 d3 l2 T! f+ F8 R7 A• β-胡萝卜素
0 o' E+ F' ]1 v" `, D主要存在于杏仁、香瓜、绿色蔬菜、南瓜等中,具有抗氧化功能,能在体内转化成维生素A。 ( n1 ?8 X" V% Y0 ?; F1 `
• 叶黄素 ; c9 {3 V4 y8 \, G$ R9 G
在自然界普遍存在于蛋黄、果蔬、万寿菊花、苜蓿等中,具有抗氧化功能,人的眼球视网膜黄斑中富集着大量的叶黄素。叶黄素在人体自身不能合成,须从外界获得。 4 N3 y. c) A7 A+ S* U. ~, O0 e; F
• 玉米黄质 6 r' u, F& K6 I
主要存在于深绿色蔬菜、花卉、水果等中,不溶于水,具有抗氧化功能,在体内不能转化为维生素A。 2 e+ }8 J+ |# ?6 {& d
安利胡萝卜素,安利类胡萝卜素胶囊
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- G" n& B- Z# C& s健康就是未来,安利纽萑莱!!
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[[i] 本帖最后由 快乐源自内心 于 2010-11-28 23:07 编辑 [/i]] |
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