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芝麻酸奶

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情来自有方
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发表于 2009-3-11 14:51:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:黑芝麻粉5克,酸奶100cc,牛奶100cc,蜂蜜适量.2 L) q7 @+ a6 M2 w+ ?% N' ]
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做法:將材料一起放入果汁機內低速打勻即可.- }2 V! e1 v6 C: L* |; H% }: y

7 f( H1 D  U' N; E! s5 i7 N# Q作用:健胃整腸,養顏美容,潤腸通便,改善妊娠期便秘并補充鈣質.
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