炎炎夏日 准妈妈护肤有技巧

[复制链接]
分享到:
发表于 2012-7-30 16:59:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
) l) u6 X+ V: |$ @& Z  都说“怀孕中的女人最美丽”,事实却不尽然,由于准妈妈们的新陈代谢缓慢,再加上孕期的特殊反应,肌肤状况很容易趁这个时候急转直下:皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此,许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时,也开始了与“问题皮肤”的艰苦“抗争”。
; \/ m; w9 P" O' _6 L" K3 k( g
- _. L+ g1 t4 ~/ V* a0 H  一、痱子:
; w* O0 C4 s8 p
2 ~( N1 a1 ^0 Y: X: |" J1 h" H  排汗有助于调节体温,但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果造成感染,产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。' q* E3 R9 j% v( ?

  G0 X$ l; k4 m6 o# ^  专家建议:孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。此外,还可多喝些清凉降热的茶或饮料。3 {; S) X, ~4 i4 q- \  @6 h
4 k% U+ c+ i8 i" J2 h) R( G& k5 _
  二、皮炎:
2 r, B) f# G, q8 b+ e1 \8 F2 c4 u- M: B
  怀孕后人体内激素产生变化,使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物,就会引起皮肤红肿、起皮,或长水疱。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题,胡乱涂抹膏药,结果适得其反。+ T( d+ u2 R1 W4 _1 m

1 P- T9 M8 j$ d7 @7 i) t' ~  专家建议:可用一些润肤霜擦揉皮肤,有可能减轻瘙痒。实在不能忍受时,可咨询医生,用一些止痒药物。当体重增加过多后,还有可能感到自己的皮肤发生摩擦,尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外,还要注意穿棉布衣服。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用维生素c和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是,要注意预防,尽量避免日晒,远离过敏源。
7 e0 u# U% t" x4 W* E5 C( L: ^: u) o0 h
  三、皮肤油腻:7 \1 S3 S+ \% L# K) u1 h* ~

9 m: {% s+ |, e" G0 ]  孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“t”型区域更甚。
- R5 H; D2 y* C6 v( V8 O  `: e1 j8 C0 j9 A# p0 Q2 J6 a6 X
  专家建议:6 }4 w( `5 Z9 i4 S0 b
+ n; m: y/ @3 B6 |* P& x" R
  1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。2 w" h& u, {6 z, z* B& S3 D, B: t
/ z9 \$ J: v/ L0 e0 }
  2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素a、b、b2、c等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。( F0 i: c- t) a- Z7 I  {% ~

7 q- T: s9 h: F" n  3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
1 t! o! I2 }! @
, g2 G9 B* p/ y5 n  四、皮肤干燥
% T: ]7 _: c' B- K' j, C+ V4 V* h8 z. K0 i8 [7 L& j
  有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。; }: U' T  B3 v9 S

4 S# h+ ^9 {5 a; P. r3 X: `  专家建议:
" _8 c$ e7 S+ `" a" G, w
3 T# k+ N, f2 m2 t/ H  1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。; G0 ]- Y* F* Q

; x  D- M/ H! G1 `! s8 d4 t) M  2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。& y4 r! t2 X) Z6 S

2 o: K% s/ ^. l) L  3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
" P( n2 W0 u: Y6 |6 s4 R. A5 G
. l# i/ H: {: E7 H& ~' M( K6 l  4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油。
& R) x2 G1 Z+ T" z# y% v: ~" f* _$ M
  5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。- O3 x7 \9 g0 Z% d$ u
' r3 b* Z  ?2 i& P# e9 H5 o, M
  五、面部色斑
9 Z. g( n) r9 X/ Y& _7 [: q- P/ o( G6 B, V
  由于孕妇的黑色素代谢缓慢,面部大多会长黑斑,且孕后不易恢复。妊娠中后期,孕妇皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤容易被晒黑,面孔出现黄褐斑,额头和双颊出现蜘蛛斑。9 f! Z# x3 Z0 H4 g: w* O
8 q+ B  O8 ^: I, G/ Y. \' K
  专家建议:+ G# R( B! _3 u4 h8 N
5 Z3 U4 v8 y, R; d6 C
  虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。- Q# _8 G) k. }, P$ ]/ \. a
. ^5 G& I9 v6 P* _
  1、处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。6 X4 t- h# J  t2 w

) I+ l5 ~! C$ f, v; g! e  2、大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理。3 r2 z* V/ k& ?" _: R% O
7 ~( f, S/ U* S) j% F6 k( J- v$ v# s
  3、由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用。2 f* {+ k6 U# B; u
4 S* w4 H! ]2 ?* s( C* W+ R
  4、孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。尽量避免刺激,不要化太浓的妆。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选spf值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素c也有助于淡化斑点。4 m' x. k$ [: M6 m4 m
本帖评分记录威望 金钱 贡献 收起 理由
多少啊多少 + 40 + 40 + 40 很给力!
总评分: 威望 + 40  金钱 + 40  贡献 + 40 
关注微信公众号《神采飞扬网》,即可获取最新回复通知!
发表于 2012-7-30 21:56:44 | 显示全部楼层
{:82:}顶一个{:93:}
关注微信公众号《神采飞扬网》,即可获取最新回复通知!
发表于 2012-7-31 20:48:58 | 显示全部楼层
顶一个!准妈妈可以收藏一下啦。。
关注微信公众号《神采飞扬网》,即可获取最新回复通知!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

×温馨提醒:关注《神采飞扬网》公众号,就可以及时接收到回复通知啦!24小时客服微信/电话:13068892088
1、注册用户在神采飞扬网(含旗下所有平台)发表、转载的任何作品仅代表其个人观点,不代表神采飞扬网认同其观点。
2、如果存在违反国家相关法律、法规、条例的行为,我们有权在不经作者准许的情况下删除其在神采飞扬网的所有内容。
3、所有网友请不要盗用有版权要求的作品,转贴请注明来源,否则文责自负。
4、神采飞扬网保护注册用户个人资料,但是因自身原因导致个人资料泄露、丢失、被盗或篡改,神采飞扬网概不负责,也不承担相应法律责任。

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表